CAT |

TREBALLANT LA GESTIÓ EMOCIONAL AMB ELS JÚNIORS DEL CBF LLEIDA

Twitter
WhatsApp
Telegram
Facebook
Email

Dijous al vespre, els jugadors del Júnior Masculí Preferent van participar en un taller de Psicologia Esportiva organitzat des del departament de Psicologia del CBF Lleida (nom creat a partir de la fusió dels equips base del CB Lleida i el Força Lleida).

La psicòloga Noemí Bonet va ser l’encarregada de dirigir l’activitat amb l’objectiu principal d’ajudar a l’equip a millorar la gestió i el control de les emocions en entrenaments i partits. “És important treballar la psicologia esportiva a l’etapa junior, ja que estan en una etapa de transició, on l’any vinent fan un salt a la categoria sènior i és important un bon acompanyament dels esportistes en aquest canvi d’etapa a nivell integral”, va destacat Bonet.

El taller es va dividir en dues parts. La primera va girar entorn de prendre consciència i identificar quins aspectes ens costen més de gestionar. Posteriorment, es van donar unes pautes i recursos per poder millorar-ho i aconseguir un major autocontrol personal de les emocions i una millor cohesió com a grup. Bonet va exposar que la psicologia esportiva ajuda a millorar tant el rendiment com el benestar dels jugadors. “Tot això ho fem mitjançant recursos com aquest taller sobre gestió emocional, amb assessorament a entrenadors i tècnics, etc.”, va puntualitzar l’especialista.

Al taller també hi va assistir el jugador de l’ICG Força Lleida Thomas Schreiner, qui va donar el seu punt de vista com a jugador de la LEB Or. Noemí Bonet va puntualitzar que un equip que treballa aquesta disciplina és un equip més competent a l’hora d’afrontar les situacions que puguin sorgir durant la pràctica esportiva.

Més noticies

Actualitat

Uns Campus de rècord

Encara amb una setmana de campus pendent per al mes de setembre, els campus del CBF Lleida ja han superat totes les expectatives quant a participació i acollida. Fins al moment, i en les cinc setmanes de campus viscudes des

Llegir més »
Cantera

Cròniques de la base ( 20 – 21 Novembre )

C.E. Maristes A – NAYOX CBF Lleida Mini B Femení Partit molt disputat des del primer minut de partit fins a l’últim. Les visitants, amb molta intensitat i esforç durant tot el partit dominava en la primera part, gràcies a la seva

Llegir més »
Cantera

Cròniques de la base ( 13 – 14 Nov )

NAYOX CBF Lleida Mini B Femení – Cervera Mobel Línea Partit molt igualat entre les jugadores del CBF Lleida i el Cervera, on va haver-hi moments de domini pels dos equips en tots els períodes, les jugadores del Segrià intentaven córrer, però van estar

Llegir més »
Cantera

Cròniques de la base ( 6 – 7 Novembre )

SEDIS Pirineu Automoció – NAYOX CBF Lleida Pre Mini A Primer partit després d’unes quantes setmanes sense jugar. Els jugadors van entrar molt motivats des del primer moment. Des de la banqueta vam poder veure la gran feina dels jugadors

Llegir més »